5 cosas a tener en cuenta si eres una madre que trabaja desde casa

Ya llevo más de 4 meses de vuelta al trabajo. Han sido unas 14 semanas de mucha adaptación, bastante aprendizaje y algún lío que otro.

Si combinamos el trabajo con el poco sueño de mi Baby, ha habido semanas muy duras, pero también el equilibrio quiere salir, quiere encontrarnos y nosotros queremos encontrarle a él.

A ver si al final nos reunimos a mitad de camino...

Mientras esperamos al equilibrio, ¿qué os parece si os doy 5 consejos generales sobre cómo montar esto de ser madre que trabaja desde casa que he podido sacar de los últimos 4 meses?

1. Cierra la puerta - si tienes a tu hijo en casa con una persona que la cuida, vete a trabajar. Di adiós, entra en tu oficina y cierra la puerta. Sal lo mínimo que puedas. Los días que estoy más por la casa,  mi Baby está más gruñón. Así que sobre todo al principio, desaparece. Él ahora sabe que cuando salgo de la habitación a las 13h, ¡¡¡le toca comer!!!

2. Comunica con tus clientes - si estás manejando un nuevo horario (y aunque no te has quitado horas, seguro que tu horario de antes ha cambiado) habla con tus clientes. No te cierres del todo, o sea, no es cuestión de decir que "ya no puedo hacer nada después de las 13h", por ejemplo, pero sí muestra que necesitas algo de flexibilidad, pero que seguirás cumpliendo con lo que acordéis. Ser profesional cuenta mucho...

3. Organiza actividades para el tiempo que no estés trabajando - La tentación del ordenador siempre está ahí y ha habido días que el Baby ha estado jugando en el suelo y yo tecleando. Mal, muy mal. Ahora tenemos clases los martes y los miércoles y está genial tener algo de rutina y un espacio fuera de casa, sobre todo en los meses cuando no hace bueno para salir a la calle.

4. Cómprate un smartphone - Siguiendo del punto 3, si vas a estar por ahí, una manera perfecta de seguir dando servicio a tus clientes es a través del mail en tu móvil. Si no tienes smartphone, lo necesitas. No para el Whatsapp y el Facebook, aunque están bien, sino para contestar los mails del trabajo. Disponibilidad cuando no estás disponible.

5. Queda con otras madres trabajadoras - Sea con los peques o sin ellos, un café y una conversación sobre cómo montamos la vida laboral con nuestros hijos es súperutil. Las que trabajamos desde casa somos expertas en aislarnos en pijama detrás de una pantalla. ¡Hay que salir! ¡Por el bien de tu negocio!

¿Alguna sugerencia más?

La memoria de la madre: cómo ser madre y no olvidar todo en el intento

No sé si conocéis la frase "baby brain". En inglés, lo utilizamos para justificar esos momentos de olvido que ocurren durante el embarazo. Ya sabéis, cuando no recuerdas dónde has dejado las llaves, el bolso y el ácido fólico, todo en un espacio de una hora. Y encima, con la frustración, te pones a llorar.

Mientras hay expertos que dicen que sí existe este cambio en el cerebro de la embarazada, hay otros que dicen que no. Yo lo único que sé es que mi "baby brain" surgió en el embarazo y sigue hasta hoy.

Y me da igual si me dicen si existe o no, porque yo lo que siento es que desde que está mi Baby, tengo muchísimo menos espacio en mi cerebro para todo lo demás y a veces, peta.

He tenido una semana especialmente tocada a nivel del "baby brain". Está dando fuerte, y eso, combinado con pocas horas de sueño por los mocos de mi Baby, me pone de muuuy mal humor.

Visto esto, me hago una pregunta...¿Espera, cuál era la pregunta? Ah, sí, ¿cómo hacemos, nosotras madres trabajadoras, para trabajar igual de bien que antes cuando nuestros cerebros están mil veces más ocupadas que hace un año?

1. LISTAS
Acabo de hacer una lista de todas las listas que tengo. Son demasiadas, pero bueno, yo funciono bien con ellas. Si queréis hacer listas pero de forma muy eficiente, podéis utilizar Kanban2Go. Es una app bastante sencilla para apuntar tareas a hacer, tareas pendientes y tareas completadas. Y funciona de maravilla.

2. AGENDA
Las del teléfono son las buenas en este caso, yo creo, porque añades una alarma al evento y te salta el sonidito. Eso sí, que salte cuando piensas que vas a estar tranquila (camino al trabajo o de vuelta a casa, a la hora de la siesta, cuando el bebé está dormido).

3. POST-IT
Estos pequeños recordatorios visuales, si los distribuyes por la casa, también funcionan. Pero tambien irritan la vista bastante. Otra cosa de los post-it que he aprendido esta semana - si los pones en las piernas o brazos de tu bebé, le ayudarás a aprender la pinza cuando las intente quitar. ¡Probadlo!

4. LA MANO
Me encanta este método. Apuntas las cosas en la mano, en la parte de atrás, con un boli bic normal. Así no se te olvida. Y apúntalas fuerte, que luego se te puede quitar cuando te lavas las manos. Lo mejor de este método es que las cotillas luego te dirán "uy ¿qué tienes en la mano?" Y tú contestas, misteriosamente, "nada, cosas mías". Y ellas dirán "estas madres jóvenes...qué cosas tienen." Jeje ;)

Y la manera menos eficaz de recordar todo lo que tienes que hacer como madre trabajadora:

PEDIR A OTRA PERSONA QUE TE LO RECUERDE
Nunca funciona, siempre se olvida la otra persona, y encima no tiene el "baby brain" para poder echarle la culpa.

¡Mujer Trabajadora! ¡Celebra tu trabajo!

¡Felicidades mujer! Donde trabajes, sea en una oficina, en el campo o en casa, ¡enhorabuena!, hoy es tu día.

¡Celebra tu trabajo!

¿Cómo hacerlo?

1. Toma un par de minutos durante tu jornada para hacer una lista de todo lo que has hecho hoy hasta este momento - incluye todo tipo de esfuerzo, sea laboral, personal, ¡todo es trabajo!

2. Flipa con lo largo que es la lista.

3. Siéntete orgullosa de lo que haces.

Publica tu lista en Twitter con el hashtag #celebratutrabajo ¡Qué ganas de verlas! 

3 opciones de cuidado de bebés para las madres autónomas

Hoy he estado con mi Baby en una clase de Pilates Postparto con tu bebé. Genial la clase, con movimientos conocidos para las que ya estamos acostumbradas al yoga, pero lo suficientemente suaves si es la primera vez que haces ejercicio desde que nació tu retoño.

Pero me estoy apartando del tema (como siempre)...

Hablando con las otras mamás al final de la clase, estuvimos compartiendo nuestras opciones para el cuidado de nuestros bebés con la incorporación al trabajo. A raíz de esto, me puse a pensar (como Carrie Bradshaw), cuáles son las diferentes opciones y sus beneficios y desventajas:

1. Mamás que ayudan a mamás
No, no estoy hablando de una comuna de madres, sino que nosotras, como hijas, dejan a nuestros hijos con nuestras madres. Creo que es muy común en Madrid, donde resido. La gente que conozco, en general, suelen tener a la familia cerca, entonces tiran de sus madres, bien formadas en la crianza de bebés, para cuidar de los nietos durante su jornada laboral.

2. Todos juntos en la guardería
Me asusté ayer pensando en enviar a mi Baby de 3 meses y medio a una guarde donde hay niños de hasta 3 años. Tengo ganas de enviar al Baby a la guarde, porque he visto de cerca cómo se desarrollan los niños de guardería y lo sociables que son, pero todavía me parece pronto. Sin embargo, para muchas mamás autónomas, sobre todo las que trabajan fuera de casa y tienen a sus familias lejos, no hay otra alternativa.

3. Mary Poppins en casa
Tener a alguien por horas en casa proporciona mucha flexibilidad para la madre autónoma, sobre todo si no tiene un horario fijo. Así, puede estar con su peque cuando no tiene trabajo pero si llega un encargo, se puede poner manos a la obra en cuanto lo reciba, sabiendo que hay alguien que le cuide de su pequeño. Sin embargo, es un coste importante y también, con los pisos que tenemos hoy en día, no hay mucho sitio para compartirlos con otra persona que no sea de la familia.

Ahora mismo, el Husband y yo estamos barajando las opciones 2 y 3.

Sin embargo, echo de menos la figura anglosajona de la "child minder" - normalmente un tipo de "babysitter" (cualificada y asegurada, eso sí) que lleva su negocio en su propia casa. Es como una mini-guardería, no tan masificada, y el trato con el bebé es más personal, quizá más adecuado sobre todo en el caso de los más pequeños.

¿Qué hacer? ¿Cuáles son vuestros planes a este respecto? ¿Cómo lo habéis arreglado?

Era freelance, ahora soy mamá

Ayer mi hijo cumplió 12 semanas. Tres meses maravillosos han pasado desde que nació y entre risas y sonrisas, algunas lágrimas y muchos bostezos, han ido pasando los días y se acerca el fin de la baja. 

Ha salido el sol ©LaMamaFreelance

Por ahora sólo planifico, pero el corto permiso de maternidad para las mamás residentes en España hace que tengamos que pensar en cómo conciliar la vida profesional con la personal antes que muchas otras mujeres en Europa. 

Además, siendo autónoma que trabaja en casa, aparte de no tener esos 15 días extras para la lactancia, el dilema sobre qué hacer con el niño y el trabajo supone un reto entre la maravillosa flexibilidad de la mujer autónoma y el compromiso tanto con su hijo como con su propia empresa.

Mentiría si dijera que lo tengo todo claro. Cada semana que pasa es un logro más para el pequeño, unos gramos más en la tripa, piernas y cara, un movimiento más de sus ojos, manos o piernas, o unos minutos más que duerme por la noche. Pero cada semana también es la cuenta atrás hasta empezar a tomar cartas en este asunto del trabajo.

Quiero trabajar, me gusta trabajar. Pero me encanta mi hijo. Ser madre es algo mucho más grande que ser traductora. Sin embargo, me gusta traducir, me gusta tener mi propia empresa, y también importante - hay que trabajar para dar de comer a mi peque.

Este blog va a ser mi intento de ver cómo me arreglo como mamá freelance...